סוגי עיסויים רפואיים הוא סוג של טיפול שבמהלכו המטפל לש את הגוף באמצעות הידיים. במהלך העיסוי מופעל לחץ עדין או חזק על השרירים והמפרקים, כדי להקל על כאבים ומתח.
כאשר מדובר על עיסויים רפואיים, אלה שונים בכמה דרכים מעיסויי ספא המתמקדים יותר ברגיעה:
- סוגי עיסויים עיסוי רפואי מבוססי תוצאות. בנוסף להפגת מתחים, העיסוי הרפואי מתמקד בצורך הרפואי ובהקלה על כאבים ודלקות, בשיפור זרימת הדם ומערכת העיכול, בהגברת הגמישות או בבעיות בריאות אחרות.
- עיסויים רפואיים מכוונים לצרכי המטופלים. הטכניקות הנבחרות נועדו לתת מענה למצבו הבריאותי הספציפי של המטופל.
- עיסויים רפואיים כוללים המלצות מעקב ספציפיות. מטפלים בעיסוי רפואי מספקים תוכנית ספציפית לטיפול האישי, והמלצות לסדרת טיפולים שיקלו על הבעיה הבריאותית.
סוגים של עיסויים רפואיים
המטפל בוחר בשיטת העיסוי המתאימה ביותר למצב הבריאותי של המטופל, ולעתים ישלב מספר טכניקות של עיסויים רפואיים, כדי לענות על הצרכים הספציפיים שלו:
- עיסוי שוודי – עיסוי עדין לכול הגוף הכרוך בלישה, משיכות ארוכות לכיוון הלב, תנועות מעגליות עמוקות, רטט והקשה, טכניקות לתנועת מפרקים פסיבית.
- עיסוי בעזרת אבנים חמות – עיסוי הדומה לעיסוי שוודי, אלא שהמטפל משתמש באבנים מחוממות במקום, או בנוסף, לידיים. במהלך העיסוי מונחות אבנים מחוממות על אזורים שונים בגוף.
- עיסוי ארומתרפי – עיסוי המשלב לחץ רך ועדין ומריחת שמנים אתריים. המטפל יחליט באילו שמנים אתריים להשתמש להקלה על הבעיה הרפואית. השמנים מדוללים לפני מריחתם על העור. לפעמים העיסוי הארומתרפי מתמקד רק בראש, בכתפיים ובגב.
עוד סוגי עיסויים רפואיים
- סוגי עיסויים עיסוי רקמות עמוק – עיסוי המשתמש בלחץ רב יותר מעיסוי שוודי. במהלך העיסוי העמוק המטפל ישתמש בתנועות איטיות וילחץ את אצבעו עמוק כדי להפיג מתחים מהשכבות העמוקות ביותר של השרירים ורקמות החיבור .
- עיסוי ספורט – מיועד למקרים של פציעה חוזרת ונשנית בשריר, תופעה נפוצה במשחקי ספורט. העיסוי יכול להיעשות כעיסוי גוף מלא או באזורי גוף ספציפיים הזקוקים לתשומת לב מרבית. הלחץ העמוק עשוי להתחלף במשיכות מרגיעות, תלוי בצרכי המטופל.
לסיכום המאמר סוגי עיסויים
- עיסוי נקודת טריגר – עיסוי של כל הגוף, תוך התמקדות באזורים ספציפיים שזקוקים לשחרור. המטפל מעסה את נקודות הטריגר, האזור שבו רקמות השריר התהדקו. התמקדות בנקודות טריגר יכולה להפחית את הכאב.
- רפלקסולוגיה – שיטה זו משתמשת בלחץ עדין על נקודות לחץ שונות בכפות הרגליים, בידיים ובאוזניים, כדי להביא מרפא לאזורים קשורים בגוף.
- עיסוי שיאצו – העיסוי עובד על כל הגוף אבל המטפל עשוי להתמקד באזורים הדורשים תשומת לב נוספת. המטפל משתמש בידיים, בכפות הידיים ובאגודלים כדי לעסות נקודות מסוימות בגוף.
- עיסוי תאילנדי – עיסוי שעובד על כל הגוף באמצעות רצף תנועות הדומות למתיחת הגוף ביוגה. המטפל משתמש בכפות הידיים ובאצבעות כדי להפעיל לחץ עמוק על הגוף. במהלך הטיפול הגוף יימתח ויסובב לתנוחות שונות.
רוצים להתייעץ עם אתי קגן מהמרכז לרפואה משלימה צרו איתי קשר עוד היום ונשמח לעמוד לרשותכם בשעות הפעילות.
